
こんにちは、こでん(@odecoden)です♥
先週は旦那が1週間大阪出張でした~ヾ(*´エ`*)ノ
中休みで万博行ったみたいです。
お土産あるといいな~帰り道で買う明石焼きでも、赤福でも。
西の食べ物は本当に美味しい♥
旦那出張中のソロめしたち
さて一人なので食事は自分の嗜好に占拠されます。
まずはカレー&シチュー用として売られている安くて固い輸入ビーフでワンコインステーキ。

果物にしても白米にしても固い状態が好きなので、お肉も多分に漏れずで簡単に幸せになれるコスパのいい私♥
あとは久しぶりにローソンで見かけてつい手に取ってしまった大好きな辛辛魚。
秋~冬の間は箱買いしている大好きな激辛ラーメンです。
一人だからできるメチャクチャな食生活最高♥
カルディでタイカレーとタイ米を入手

エスニック系を好まない旦那がいないときにできるタイめし~ヾ(*´エ`*)ノ
グリーンカレーとチキンカレーとタイ米をカルディでお買い上げです♥
タイ米は独特の香りが好きだしサラサラっとルーに絡んでくれるから食感も大好き。


パクチーとシンハービールがあれば無敵ですね♥
マッサマンカレーもグリーンカレーもスパイスがっつりで本当に美味しかったので、ここのメーカーおすすめ・・・ヾ(*´エ`*)ノ
普段の自炊はこんな感じで和洋中が多いです↓
朝ごはんとか
我が家は卵かけごはんがもっぱら多いのですが、とある日の朝ごはんはこんな感じでした。

白米(150g)、納豆、生卵、アボカド(1ヶ)
朝イチで長い長いミーティングがあって体力を要する日はもりもり。
白米は絶対測りたいタイプで、体重キープに合うグラム数は150gです。
大好きなフルーツ
一人のときは青りんごを買うことが多いんですけど、今の時期ほとんどスーパーで見か
けなくなり、萎え・・・
夜の青りんごは翌朝の調子がいいので相性のいい食べ物なんですけど。

で、一番好きな果物は桃と、ブルーベリー!
ブルーベリーはワンチャン一番好きで、でも高いのであんまり変えなくて。(笑)
幸運なことに社割で150円だった~即買い~しかも国産~
ナッツの如く赤ワイン飲みながらボリボリ食べました♥
好きなものばっかりで堕落してて幸せすぎました♥
旦那が出張から戻る三連休の真ん中は土用の丑・うなぎでお出迎え。

錦糸卵があったほうが!おいしい!
おわり♥










