【OL日記】メンフィジ矯正メンテDay

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こんにちは、こでん（@odecoden）です♥

2月に熱海温泉行って、その後に超重ためなレディース週を乗り越えたんです。

リフレッシュ＆チャージからの、デトックス。

どう考えてもGOODコンディションでいてくれなきゃ困っちゃう私の身体なんですけど、

不調・・・

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それにつられてメンタルもモヤっとした感じになったので、全身もみほぐし＆治療鍼＆顔への美容鍼で強制的に治しました♥

久しぶりの好転反応で帰宅後2時間爆睡。（笑）

話は前後しますが鍼のあと糖分ストックが欲しくて寄ったコンビニでスーパーカップの「きなこ」味を発見し♥、4個買って帰ったんです。

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昼寝から起きると旦那が帰ってきていて、同じアイスを同じ個数買って来ていました。

結果我が家の冷凍庫はスーパーカップだらけに♥

今週は旦那の出張もなく久しぶりにぶっ通しで自炊ごはん。

冷蔵庫にお野菜をたっぷりストックして、トマト缶と根菜と葉物のスープを作ったり春野菜のおかずをこしらえたりと野菜充でした。

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ちなみに一番好きな春野菜おかずはアスパラの肉巻きかもしれない♥

最近は手羽でも野菜でもカレーでも圧力鍋頼りにすることが多くて、仕掛けて火を切ったらそのまま放置で出来上がるので助かっています♥

最近は仕事でマネジメント業務に携わるよう指示があって実際にMTG重ねて色々考えて、頭の中が大混乱。

人のお給料決めるとか重荷すぎる

査定のための資料とか業務のこととかいろいろ作ったから疲れも出たのかな？

今後は疲労溜め込む前に定期的なメンテナンスとたっぷり野菜を取って、趣味も仕事もちゃーんと頑張れちゃうメンフィジ管理します♥

昨日は安い海外の赤身ビーフステーキに新じゃがを添えて、クレソンとエビのサラダと合わせておうちで野球観戦。

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大谷さんのホームラン超かっこよかった！！♥

おわり♥

こでんメモリ。