こんにちは、こでん（@odecoden）です♥
先週前半は雨続きだった東京。
定期的にタオル類をハイター漬けしないとしょんぼりするタイプの潔癖なのと洗濯物が溜まると病むタイプのメンタルなので、この週は2回ほど乾燥機に課金しました～ヾ(*´ｴ`*)ﾉ
近所にできたばかりのコインランドリーで、新築なのがお気に入りです。
以前スニーカー専用ランドリーを利用してその洗浄レベルに脱帽してから信頼を置いています。
お気に入りのネイルに交換して、本読んで、ダーツ練習して、お酒飲んで・・・我が家には娯楽が充実しているので雨でも暇なく籠れる。（笑）
旦那も出張行ってしまったので、本当にボッチでしたぁ。
ひとりのときはお米も5合分まとめて炊いちゃいます。
旦那は嫌がるから普段は食べない15穀米なんですけど、一人暮らし中に不足しがちな「品目数」の担保として自分に健康を押し付けられるので超お役に立っています。
15品目は絶対取ったし、ってなるので。（笑）
こういう雑穀米の落とし穴って、じつはグルテンの含まれる素材が入っているかもってことなんだって。
小麦＝グルテン
大麦＝フルテンフリー
だから大麦はOKらしいです。
・・・自分の食べたものを調べる作業が大好きなので、食事って快楽であり実験。
「はくばく」シリーズがコスパよくておすすめです♥
ひとりぼっちな私ですが、今が旬の青魚を買って3枚おろしの練習をしまくっていました。
鯵くらいの大きさのお魚ならもうお任せを・・・
金曜日にはイワシのお刺身に挑戦してみましたが、皮も骨もするする外せるけど中骨が多すぎてあれは家庭でやるものじゃない。（笑）
でもでもすーーっごく美味しかったです♥
来週は友達とディナーとか有給とか旦那が出張から帰ってくるとか、いい予定が詰まってるから楽しみ～♥
ひとり時間も大好きだけどねヾ(*´ｴ`*)ﾉ
来週のブログはもう少し中身のある内容にします♥
おわり♥
