こんにちは、可愛いＯＬ部のこでん（@odecoden）です♥ 朝食にオレンジジュースを飲むと日焼けしやすくなるという話を聞いたことありますか？ 私は朝に柑橘類を食べることが好きで、この説ずっと気になっていたので調べてまとめました♪ 美容と健康、シャキっ…