こでんメモリ。

可愛いOL部の日記帳と部録

底抜けナルシストのすすめ


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こんばんは、可愛いOL部のこでんです。

何かと「可愛い」を極めるべく、

可愛いOL部としての業務をしております。

 

こでんの言う“可愛い”とは、

楽しくワクワクを求めて頑張る姿だったり、

自分をちゃんと知ってあげて、認めてあげる

勇気や優しさだったり。

 

その他にも、とにかく

少しでも「私に生まれてよかったじゃない♥」

と思えるような在り方を言っています。

 

ナルシスト(自己愛、うぬぼれ、自分に酔う)って、

どこかイタいような自己中なような・・・

あまりポジティブな言葉で使われることがないような気がします。

でも、こでんは、ナルシスト思考、大事にしています。

 

 

 

可愛いOL部流のナルシスト☆

 

 

 

まず、なぜ“ナルシスト”をすすめるのか。

それは、自己愛を意識することで自分に目を向けてあげる

時間が増えます。他人と比較したり、嫉妬している時間が、

自分と向き合う時間に変わります。

 

そうすると、妬んだりひがんだりする必要も時間も

少なくなっていくので、心身ともにストレスが減っていきます。

今まではストレス疲れで消耗していたぶんのエネルギーが

自己愛を深めるための時間に充てられるって素敵じゃないですか?

 

勉強がしたい、ダイエットがしたい、自分磨きがしたい・・・。

そんな努力も他人と比較して凹んだストレスで

疲れ切った自分にはエネルギーが余っていませんよね。

”やりたいけどできない”のは、意思が弱いからとか

気持ちが足りないとかの理由をつけてしまうと、

なんだか気持ちが参ってしまう・・・

それもまた、ストレス。無限ループ!

 

まずは、ナルシストに習ってエネルギーの使い方を

他人と比較するストレスではなくて自分に使ってあげましょう。

人間の目って、他人の方向に向かって付いているので、

なかなか自分の事を見てあげられていないのです。

だから寂しくなるし、他人がうらやましく見えたりもします。

 

でも、そんなストレスにエネルギーを消耗してしまうなんて

勿体ないです。まずは自分だけを見て、愛してあげましょう♥

鏡を見るとほら、意外と可愛い自分のパーツに気が付いたりしますよ。

 

本当に自分が好きになると、自信と余裕が出てきて、

仕事も人間関係もその他あらゆるモチベーションも、

いい循環で流れていきます。そんないい自分をもっと好きになります♥

これが“可愛いOL部流のナルシスト”です。

 

ちなみに、ミスミソウスイセン花言葉

「自尊心・自己愛・自信・ナルシスト」らしいです(笑)

 

ミスミソウ

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スイセン(ニラの葉っぱに似ている・・♪)

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とっても可愛らしい花ですが、きっとこの花も自分のことが

大好きなんだろうなぁ、とか考えてしまいます。

 

 

 

【明るく、凛としている花のように♪】

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