こでんメモリ。

可愛いOL部の日記帳と部録♡

グルメ・料理

【江の島】iL-CHIANTIで海を見ながらごはん♥

こんにちは、可愛いOL部のこでん(@odecoden)です♥ 海水浴してフェスってはじけるような夏の海も楽しいけど、海を見ながらごはんを食べて水族館に行くような、まったり冬プランで海を楽しむのもとても良きですよ♥ 防寒バッチリで!行きましょう♪

【OL日記】今年の節分と恵方巻き♥

こんにちは、可愛いOL部のこでん(@odecoden)です♥ 今年の節分は土曜日でしたね( ´ ▽ ` )ノ♪ 大人になってからは恵方巻きを食べたり食べなかったり、忘れたりする年もあったけど、今回はちゃんと節分やりました♥

【OL日記】磯丸水産で浜焼きランチ!

こんにちは、可愛いOL部のこでん(@odecoden)です♥ 昨日の午後は休みを取って池袋へ。パスポートの更新手続きをしたあと姉と合流し、主婦とOLの息抜きランチデートをしてきました\(^o^)/

【2018バレンタイン】今年のGODIVAジュエリーキープセイクが可愛すぎる件♥

こんにちは、可愛いOL部のこでん(@odecoden)です。 今年もこのイベントがやってきましたね♥バレンタイン!

【馬肉料理】江東区で馬刺しを食べるなら「かち馬」がおすすめ!

こんにちは、可愛いOL部のこでんです♥ お肉の中でも低カロリーかつ高タンパクなところが嬉しい馬肉料理。 江東区で心ゆくまで馬肉が食べたい!馬刺しが食べたいときは「かち馬」がおすすめです( ´ ▽ ` )ノ

【高たんぱく】鶏肉がエビチリに?細長く切って丸めてでっちあげ♥

こんにちは、可愛いOL部のこでんです♥ 最近、調味料に豆板醤が仲間入りしてチリソースの作り方を覚えました( ´ ▽ ` )ノ チリソースと言えばエビチリ。このエビチリをおうちでもっと経済的かつ高たんぱく低カロリーにできる「なんちゃってエビチリ(鶏チリ)」…

上野動物園にいるパンダの大好物!?「パンダ団子」を作ってみた!

こんにちは、可愛いOL部のこでんです♥ 私はジャイアントパンダが大好きです。現在日本には9頭のパンダがいますが、私が実際に会ったことのあるパンダは上野動物園にいる父親パンダのリーリーだけです。

【OL日記】年越し日記♥いい1年になりますように★

こんにちは、可愛いOL部のこでんです♥ 新年明けました★皆さまいかがお過ごしですかヽ(^o^)丿? いつの年も嬉しいこと・イヤなこと・・・きっと色々あるけれど、こでんメモリは全てひっくるめてアげていけるような、たまの恨みつらみは星空に葬ってキラキラ生…

【クリスマス料理】手作りの厚切りローストビーフに初挑戦!

こんにちは、可愛いOL部のこでんです♥今日はクリスマスですね\(^o^)/ この土日でお祝いした方も多いのではないでしょうか( ´ ▽ ` )ノ♥?

【OL日記】ゆるゆるな土日記録♥お刺身パーティしたよ♥

こんにちは、可愛いOL部のこでんです♥先週末は姉とデートしてました( ´ ∀ ` )♥ 一緒に住んでいても離れても親友のように遊ぶ私たち。 友達が少なくて暇人な私はホイホイ動けます。16日(土)は池袋でランチして映画を見ました( ´ ▽ ` )ノ

【高たんぱく低カロリー】この味海苔がめちゃめちゃすき♥

こんにちは、可愛いOL部のこでんです♥ 皆さま、海苔はお好きですか( ´ ▽ ` )ノ? 高たんぱく低カロリーでおなかにも優しい海苔は、積極的に取り入れたい食材のひとつです(^ω^)♥

【OL日記】妊婦さんとお買いもの&タイ料理ランチ♥

こんにちは、可愛いOL部のこでんです♥ パリミキで買ったメガネ、つけるとこんな感じです( ´ ▽ ` )ノ 先週の土曜日は姉の家に泊まりに行きました。お泊りのいいところはいつもと違う場所から見る朝焼けと朝の空気の新鮮さだと思っていて、たまらなく好きです。

【OL日記】最近のおべんとう♥(のり弁にハマる)

こんにちは、可愛いOL部のこでんです♥ 久しぶりにOLのお弁当事情をアップします( ´ ▽ ` )ノ♥ 最近のり弁にハマっていて、毎日まっ黒なごはんを食べています。

キムチ鍋と黒ニンニクで冬のスタミナ補給だ♥

こんにちは、可愛いOL部のこでんです♥ お疲れさま!木曜日、みなさん疲れていませんか~\(^o^)/?ぎゅ!

【ギルトフリースイーツ】ピタヤのスムージーアイスでカラフルを食べる♥♥

こんにちは、可愛いOL部のこでんです♥ ▼前回の記事で公開したこちらのレシピ ( ´ ▽ ` )ノ coden.hatenablog.com 苺ミルクカラーのゼリーは100%ピタヤピューレ(ドラゴンフルーツ)の色だけでつけています。甘みの強いフルーツなので砂糖を抑えることがで…

【可愛さ◎】着色料なし!ピタヤピューレを使って苺ミルク色のゼリーを作ろう★

こんにちは、可愛いOL部のこでんです♥ ピタヤ(ドラゴンフルーツ)100%のピューレを使って苺ミルク色のゼリーを作りました( ´ ▽ ` )ノ ピタヤはクセのないフルーツなのでクリームやミルクに混ぜれば風味を損ねることなく可愛いピンク色にすることができま…

【居酒屋・白木屋】カレースープで食べるラム肉しゃぶしゃぶ鍋がおいしい♥

こんにちは、可愛いOL部のこでんです♥ 夜な夜な地元のチェーン居酒屋で飲むのが好きです。 楽な格好で、年甲斐もなく・・・いいの、生涯ミニスカ宣言してるので♥・・・ってそんなことはどうでもよくて、白木屋で食べたラム肉のお鍋がとてもおいしかったので…

ボジョレーヌーボー2017で今年の冬も幸せに満ちる♥

こんにちは、可愛いOL部のこでんです♥ 11月の第三木曜日、ボジョレーヌーボーが今年も解禁されましたね( ´ ▽ ` )ノ♥ ボジョレーはその年に収穫されたブドウで作る新酒なので、軽くて甘くないソーヴィニオン系のワインが好きな私は毎年楽しみにしています。

最近私のなかでヒットした創作パスタのおひるごはん♥

こんにちは、可愛いOL部のこでんです♥ 休日のおひるごはんに大活躍のお手軽パスタ。食べたいときに素やソースをいつも切らしている私が適当に作ったパスタのなかで、最近ヒットしたものをいくつか載せていこうと思います( ´ ▽ ` )ノ

薄口で濃厚な出汁醤油を使ってシンプル優しい料理に挑戦♥

こんにちは、可愛いOL部のこでんです♥ 私は生まれも育ちも東京で、醤油と言えば真っ黒な濃口がなじみ深いです。 焼きおにぎりや野菜炒めなんかは素材が茶色くなって香ばしい大豆の香りが漂うほうが安心すら覚えるのですが(笑)、今回初めて薄口醤油の白だし…

Happy Halloween!部屋をデコって仮装してハロウィンのホームパーティをしたよ♥

こんにちは、可愛いOL部のこでんです♥今宵はハロウィンですね! マリオやミニオンズなど毎年沸かせる仮装キャラが登場しますが、今年はブルゾンちえみのキャリアウーマンが大量に渋谷を練り歩くと言われているそうです。 そこで、私は全く関係ない海賊風のコ…

【インスタ映えにも★】銀座コージーコーナーのハロウィンギフトが超可愛い♥

こんにちは、可愛いOL部のこでんです♥ 先週末に姉の家でハロウィンのホームパーティをやりました。 ちょこっと仮装したりお部屋をデコレーションしたりもしたので、また別記事にて公開します(^ω^)♥ ・・・ハロウィン明日だから明日更新できるように書…

【OL日記】花金だぁぁ♥ふぐ刺しとかもろもろ♥

こんにちは、可愛いOL部のこでんです。 今日は金曜日ですね。1週間お疲れ様です(^ω^)♥ 花金はテンションが上がるので美味しいものが食べたくなります★しかし私は明日朝から歯医者があるのでまっすぐ帰宅し家でボッチ鍋しながらひとり飲みして早寝しよう…

オリゴ糖を使って体に優しいスイートポテト風のおやつ♥

こんにちは、可愛いOL部のこでんです♥ 最近、料理に使う砂糖をオリゴ糖に置き換えています。 オリゴ糖は砂糖に比べると血糖値の上昇速度(GI値)が約1/10と低く、大腸まで届いてビフィズス菌のエサになる糖だと言われています。ビフィズス菌というのは…

カルディのチーズフォンデュでパーティ★おすすすめする!

▲先週の出来事だから、パンの消費期限が19日だけど大丈夫だよってやつ。 こんにちは、可愛いOL部のこでんです♥ ぬくぬくとろ~りチーズフォンデュが美味しい季節になりました+*+*(・▽・)+*+*

【OL日記】お好み焼き&もんじゃパーティー!

こんにちは、可愛いOL部のこでんです♥ 私がいっこうに彼氏できないもんだから、姉カップルはよく遊んでくれます(v_v)♥ 先日は普段家で食べないものを食べに行こう!ということになり、もんじゃやに行きました。

【パクチスト】パクチー中毒の私が選ぶパクチーに合う日本食3選!

こんにちは、可愛いOL部のこでんです♥ 私はパクチーが好きです。「彩り」とか「薬味」という役割でほんの少し飾られるより、サラダのように豪快に盛られたほうが幸せです。

藤堂プランニングのモンブラン♥

こんにちは、可愛いOL部のこでんです♥ 母が職場の主婦友と清澄白河でケーキを買ってきてくれました(v_v)♥ 私事ですが、清澄白河は18歳くらいまで住んでいた大好きな街です。 当時はブルーボトルコーヒーなんてオシャンなものもありませんでした(^p^)

【OL日記】柚子胡椒でサラダチキンおいしいよ♥

こんにちは、可愛いOL部のこでんです♥ 三連休食べ過ぎたので自炊で身体をリセット中です+*+*(・▽・)+*+* 私の体質的に炭水化物やお酒よりも油分塩分を減らしたほうが体の調子が整うので、料理のときは油分塩分控えめを意識していますd^-^b

【OL日記】最近食べたものとか、作り置きとか♥

こんにちは、可愛いOL部のこでんです♥ 今日は花金!お疲れ様です^^b 私は仕事が終わったら久しぶりに姉と飲んできます(^p^)場所は前に住んでいた駅・・・・こういうときだけ一晩アパート貸してくれ~って思います(笑)


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