こんにちは、可愛いOL部のこでんです♥ 三連休食べ過ぎたので自炊で身体をリセット中です+*+*(・▽・)+*+* 私の体質的に炭水化物やお酒よりも油分塩分を減らしたほうが体の調子が整うので、料理のときは油分塩分控えめを意識していますd^-^b